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?看恐怖片真的能减肥哦,叫上你的他一起看吧。

发布时间:2016-09-06 12:37  来源:汇视网   编辑:牧晓  阅读量:5658   

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看恐惧片真的能减肥哦,叫上你的他一起看吧。

依据今天公布的最新研究,观看一部恐惧片让人消耗一根巧克力棒所含的热量。

观众看完90分钟恐惧片,使肾上腺素激烈活动,能够令人消耗多达113卡路里的热量,接近于漫步半小时,或许一根巧克力棒所含的热量。

位居十大最能燃烧卡路里的恐惧片榜单之首的是1980年的心理惊悚片《闪灵》,平均每位观看者会消耗多达184卡路里的热量。

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位于亚军的是《大白鲨》,观看者平均消耗161卡路里热量;排在第三的是《驱魔人》,平均消耗量为158卡路里。

这项研究由威斯敏斯特大学展开,评价了10名受访者在观看所挑选出的恐惧电影时的总能量消耗。

科学家记载了他们的心跳、摄氧量和二氧化碳排出量,发目前观看恐惧片时,受访者的卡路里消耗平均增加了三分之一。

研究还显示,设计有极端惊骇场景的电影会使观众不由畏惧地跳起来,这类电影消耗的热量最多,缘由是这能让观看者的心跳快速加速。

理查德-麦肯齐博士说:“调查选用的十部恐惧片都令人血脉贲张,使被调查者心跳加速。”麦肯齐博士是威斯敏斯特大学细胞代谢与生理学的高等讲师和专家。

“跟随心跳加速、全身血流加速,体内肾上腺素水平也随之上升。”

“恰是因为身材里释放出能快速起效的肾上腺素,致使基础推陈出新率上升,最后使身材燃烧掉更多的卡路里。人体忽然感觉到强烈压力(在该研究中是因为恐惧)暴发时会释放肾上腺素,肾上腺素也会令人下降食欲。”

拜托展开该调查的电影租赁公司“爱情影片”的编辑海伦-考利说:“我们都曾有过看恐惧片时想躲到沙发后面或许抱住枕头的经历,但这项研究告知我们,想减肥的人们应当盯紧屏幕。”

十大最能燃烧卡路里的恐惧片:

1. 《闪灵》: 184卡路里

2. 《大白鲨》: 161卡路里

3. 《驱魔人》: 158卡路里

4. 《异形》: 152卡路里

5. 《电锯惊魂》: 133卡路里

6. 《半夜鬼上床》: 118卡路里

7. 《灵动:鬼影实录》: 111卡路里

8. 《女巫布莱尔》: 105卡路里

9. 《德州电锯杀人狂》: 107卡路里

10.《死亡录相》: 101卡路里

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