女神是这样炼成的！

不管是欧美还是亚洲地区

当下很时髦的一项健身运动就是

空中瑜伽

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又称为 反重力瑜伽

不要觉的看起来像杂技或特技

看起来很玄乎很危险

练习空中瑜伽的利益可很多

改良脊柱肩背四周血液循环

能减缓脊柱肩颈酸痛疲惫

能锤炼深层肌肉加速身材代谢

强化肌肉力气高效瘦身

没有上下血压、严重关节炎、心脏病、脊椎受伤

普通瑜伽学龄在 3 个月以上有必定基础

对练习难度和强度有必定蒙受力的人

不管男女都能够练习

你见过这样的女神们吗？

对健身狂热的「娘娘」 孙俪

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天后舞娘 蔡依林

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女王范的星女郎 张雨绮

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永远的港姐 李嘉欣

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甜美教主 王心凌

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新晋旦角 唐艺昕

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台湾混血名模 许玮宁

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太阳女神 谢娜

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不能够不提下她演的嫦娥……

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路 Sir 特殊爱好

空中瑜伽中的飞天式、奔月式

也特殊爱好嫦娥

缘由是……

嫦娥 = 转变

cháng é = change

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