酵素净食，从调理痘痘到减肥瘦身 | 我变了一个人?!

肠道的毒素垃圾有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源，时刻损害人体。

肠道无渣，才能面如桃花，马桶天天冲还有污垢，用了几十年的肠道，一次都没洗过，该有多脏!进行酵素净食，彻底做一次全身的“大扫除”吧。

净食是利用一段时间的饮食控制，让消化功能暂时停止，把代谢作用完全放到排泄上，使身体内的废物毒素排出体外，达到洁净身体的目的。在净食期间，可以由外补充和适宜的天然营养液结合物并运用组织内储存的营养，来维持生命健康。

(想要了解酵素净食的餐单与方法，请咨询专业酵素师：Kathy 微信号：541177582)

酵素净食疗法

胖人净食

胖并不是你吃得多，而是排得少，废弃物在体内堆积引起的。当体内脂肪超过肝脏负荷量，脂肪就会储存于组织中，然后在臀部、腰腹、大腿等地方堆积。

据2017年中国健康调查数据显示，肥胖指数再度飙升17%。

2016年，英国著名医学杂志《柳叶刀》发表全球成年人体重调查报告，调查发现全球成人肥胖人口已经超过瘦子，而中国超越美国，成为全球肥胖人口最多的国家。其中，中国男性肥胖人数4320万人，女性肥胖人数4640万人，总人数高居世界第一。

根据国家统计局和国家卫计委的数据显示，中国人的超重率和肥胖率均不断上升。从1992年到2015年，超重率从13%上升到30%，肥胖率从3%上升到12%。

肥胖已经成为社会问题，净食是目前最科学，最安全，最省时的一种健康有效的减肥方法，越来越多的人通过酵素净食疗法让体重发生了重大变化。

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酵素净食前：体重一直高居三位数，老被说胖。

酵素净食后：从三位数变成两位数，整个人纤细了不少，朋友都以为我去抽脂了呢。

酵素净食前：我有一个“7个月”的大肚子

酵素净食后：肚子没了，脸瘦了一圈。

大圆脸变成鹅蛋脸，不是角度问题，是真的!

酵素净食前：快150斤的我，天天只穿T恤牛仔裤。

酵素净食后：短短几个月，瘦了20多斤，现在敢穿很多以前不敢尝试的衣服。

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瘦了不止一点点

酵素净食疗法

瘦人净食

胖的人经过一段时间的酵素净食，将宿便、水份排除及皮下脂肪燃烧可减轻3~7公斤;而太瘦的人在酵素净食之後，胃肠吸收功能变好，复食之後体重会增加，当体内的垃圾毒素加以分解及排出时，身体干净了，皮肤会变得细致有光泽，黑斑、色素也会慢慢变淡。

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净食当之无愧是最佳的整容师和修图师，简直是改头换面，你们真的不是换了一个人吗?

在这个时代，不仅是遭人厌恶的脂肪，还有很多有毒的废物是附在细胞、器官、腺体、血管上和血液中，不容易排除。只有用净食的方法，才能净化身体，排清毒素。所以无论是胖人还是瘦人都有必要进行酵素净食疗法，净食是一种回归自然的生活方式，不仅仅是为了减肥瘦身，而是为了让我们的身心都达到最佳状态。

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