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和大家分享分享我减肥的经历

发布时间:2017-08-04 11:01  来源:汇视网   编辑:汇视网  阅读量:7142   

我之啤酒肚特别大,平时就爱喝酒吃烧烤,冷的油的都爱吃,后来遇到一个老中医说是因为啤酒凉,再吃油的,整个人内分泌失调,怎么减肥都不好减。

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老中医说的很专业,寒凉食物进到胃里,就会消耗身体能量去把胃暖热。讲脾胃是消耗吸收水谷转换成水谷精微的地方,是收藏能量转换能量的地方,所以有人没喝啤酒也有啤酒肚,因为你脾胃伤了。就像胃太冷,就有脂肪当被子盖,把胃暖热。越冷脂肪越厚,也就越胖。

后来我女朋友不乐意了,说我再瘦不下来见家长指定没戏了,这么胖我自己也很自卑,就找一些减肥的方法。先是跑步减肥,跑了两天受不了太累,然后节食,一天就吃一顿饭,最后饿的受不了晚上出来偷吃,又失败了。

有天晚上我女朋友给我拿了一个叫破蝶说的中药包,还有个发热腰带,非让我用,她说是找朋友买的,我还说她败家,说这东西没用骗人的。最后犟不过她就用了,结果第一天就瘦了一斤半,第三天上厕所都淌油,一个月瘦了13斤,可能因为我基数大,所以瘦的快,第二个月稍微少点儿,瘦了8斤,但是体围的变化出来了,肚子开始明显小下去。老中医说是因为药包里有调节内分泌的药材。

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之前我腰围大概三尺二,现在腰围大概二尺六,体重一百三十多斤,脸上的一些陈年痤疮也好了。要知道我半年前还是个一百八十多斤的胖子,瘦了五十多斤。

不得不说还是中药神,这么小个药包用三个月,瘦下来不说,明显感觉人还健康很多。各位如果有时间,我推荐大家都能试试。

 

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